Когда важно разобраться именно в вашей ситуации

Онлайн-консультация помогает спокойно посмотреть на происходящее, лучше понять себя и найти подходящий способ двигаться дальше.

Как проходит встреча ↓

Онлайн · индивидуально · для пары · по вопросам детей и подростков

С чем можно обратиться

Иногда не нужно заранее знать точные слова — достаточно чувства, что вам нужна поддержка.

Внутри себя

тревога и напряжение усталость и потеря опоры неуверенность в себе выбор и сомнения самооценка

В отношениях

отношения в паре конфликты и недопонимание ревность отдаление трудности в общении

Саморазвитие

поиск себя личные границы опора на себя поиск смысла хочу больше уверенности не понимаю, чего хочу

Не нашли здесь свою ситуацию?

Это нормально.
Точный запрос можно сформулировать вместе уже на первой встрече.

Как проходит онлайн-консультация

Консультация проходит по видеосвязи — в удобное для вас время и в согласованном сервисе.

01

Заявка

Вы оставляете заявку со своими контактными данными. Мы связываемся с вами и договариваемся об удобном времени.

02

Знакомство

Вы рассказываете, что происходит сейчас. Необязательно заранее точно формулировать запрос.

03

Прояснение ситуации

Психолог задаёт вопросы, помогает увидеть связи и определить, на чём важно сосредоточиться.

О пользе терапии

Что даёт
консультация

Психолог не принимает решения за вас, а помогает яснее увидеть ситуацию и найти собственный способ с ней справляться.

  1. 01 Посмотреть на ситуацию со стороны.
  2. 02 Лучше понять свои чувства и реакции.
  3. 03 Увидеть причины повторяющихся трудностей.
  4. 04 Отделить то, что можно изменить, от того, что важно принять.
  5. 05 Найти возможные варианты действий.
  6. 06 Почувствовать больше ясности и внутренней опоры.

Формат и стоимость

Стоимость зависит только от продолжительности встречи — не от количества участников или специалистов.

2 часа — 10 000 ₽

Расширенный формат для более глубокого разговора и спокойного разбора ситуации.

Онлайн

Все консультации проходят в онлайн-формате. Вы можете быть дома или в любом комфортном для себя месте.

Частые вопросы

Говорите о том, что занимает вас прямо сейчас. Не нужно готовить подробный рассказ или формулировать «правильные» мысли — психолог поможет разобраться в том, с чем вы пришли. Иногда первая встреча начинается с простого: «Я не очень понимаю, с чего начать».

Да. Разовая консультация — это полноценная встреча, на которой можно получить другую точку зрения на ситуацию. Некоторые клиенты приходят один раз — этого бывает достаточно, чтобы что-то прояснить или сдвинуться с места.

Нет. Достаточно примерно понимать, что что-то не так или что-то беспокоит. На первой встрече психолог поможет разобраться, что для вас сейчас важнее всего и на чём стоит сосредоточиться.

Да, для пары это отдельный формат. На такой встрече психолог помогает создать пространство, в котором оба партнёра могут быть услышаны. Запишитесь, указав формат «для пары».

По видеосвязи — в Zoom, Skype или другом удобном сервисе. Специального оборудования не нужно: достаточно компьютера или телефона и тихого места, где вас никто не побеспокоит.

Это нормально. После первой встречи вы ничем не обязаны — решение о продолжении остаётся только за вами. Если что-то не подошло, можно попробовать другого специалиста или другой подход.

Иногда достаточно сделать первый шаг

Необязательно заранее точно формулировать запрос. Расскажите о ситуации своими словами — остальное можно прояснить вместе.

Telegram MAX Позвонить